Bifes de peru recheados com tâmaras e espinafres

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Receita de Bifes de peru recheados com tâmaras e espinafres. Descubra como cozinhar a receita de Bifes de peru recheados com tâmaras e espinafres de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 2 horas
Tempo de preparação 1 hora
Tempo de cozedura 1 hora
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 4 bifes peru
  • 400 g batata para fritar
  • 300 g folhas de espinafres
  • 8 tâmaras sem caroço
  • 2 dentes alho
  • 1 pacote sopa instantânea de cebola
  • 0,5 dl Azeite
  • Sumo de um limão
  • 4 dl água
  • Tomilho fresco q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
Modo de preparação
  • Tempere os bifes de peru com sal, pimenta e o sumo do limão. Deixe marinar durante 30 minutos no frigorífico.
  • Pique os alhos e frite-os no azeite quente, quando começarem a ganhar cor, adicione as folhas de espinafres e salteie até perderem consistência.
  • Disponha os bifes numa bancada, distribua os espinafres sobre os bifes. Corte as tâmaras ao meio, retire o caroço e coloque 4 metades de tâmaras em cada bife. Enrole-os e prenda-os com a ajuda de fio de cozinha ou de palitos. Coloque os rolos num tabuleiro.
  • Aqueça ligeiramente a água e dilua a sopa de cebola. Verta-a sobre os bifes e leve ao forno a 200°C durante 40 minutos. Vá regando os bifes com o molho do tabuleiro. Frite as batatas em óleo bem quente, escorra e acompanhe os bifes decorado com o tomilho fresco.

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