Sauté de peru com vegetais

Sem Avaliações
Receita de Sauté de peru com vegetais. Descubra como cozinhar a receita de Sauté de peru com vegetais de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 2 horas
Tempo de preparação 1 hora
Tempo de cozedura 1 hora
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 700 g bifes de peru
  • 200 g ervilhas
  • 2 cenouras
  • 1 cebola grande
  • 2 dentes alho
  • 0,5 dl azeite
  • 1 colher (sopa) manteiga
  • 1 colher (sopa) molho inglês
  • 1 colher (sopa) molho de soja
  • 20 g gengibre fresco
  • 1 cubo caldo de galinha
  • Sumo de limão q.b.
  • Sal e piripiri q.b
Modo de preparação
  • Descasque e lave os dentes de alho e pique-os finamente. Corte os bifes de peru em tiras, deite-as numa tigela e tempere com os alhos, o molho inglês, o molho de soja, sumo de limão, sal e piripiri. Envolva muito bem.
  • Descasque, lave e pique a cebola, deite-a num tacho, junte o caldo de galinha, o azeite e a manteiga, leve ao lume e deixe refogar até que tudo fique macio. Adicione a carne e deixe cozinhar até ficar bem douradinha. Depois descasque as cenouras, rale-as e junte-as ao tacho.
  • Num tacho à parte, leve a cozer as ervilhas em água temperada com sal, escorra-as, adicione-as também ao tacho, envolva e deixe cozinhar mais 3 minutos. Descasque o gengibre, corte-o em tirinhas, adicione-as ao tacho e deixe cozinhar mais 3 minutos. Rectifique os temperos, retire do lume e sirva acompanhado com arroz branco.

Gostou? Então vai querer ver estas

Arroz de cabidela
Arroz de cabidelaa
Aprenda passo a passo como preparar esta iguaria que certamente vai agradar aos amantes de pratos ricos e tradicionais. Com ingredientes sim...
1 hora 15 minutos
Ver Receita
Entrecosto com couve e morcela
Entrecosto com couve e morcelaa
Receita de Entrecosto com couve e morcela. Descubra como cozinhar a receita de Entrecosto com couve e morcela de maneira prática e deliciosa...
1 hora 40 minutos
Ver Receita
Almôndegas de carne com molho de cogumelos e natas
Almôndegas de carne com molho de cogumelos e natasa
Receita de Almôndegas de carne com molho de cogumelos e natas. Descubra como cozinhar a receita de Almôndegas de carne com molho de cogumelo...
1 hora 40 minutos
Ver Receita
Costeletas de porco em vinha de alhos
Costeletas de porco em vinha de alhosa
Receita de Costeletas de porco em vinha de alhos. Descubra como cozinhar a receita de Costeletas de porco em vinha de alhos de maneira práti...
2 horas
Ver Receita
Empadão de lacinhos com cogumelos
Empadão de lacinhos com cogumelosa
Receita de Empadão de lacinhos com cogumelos. Descubra como cozinhar a receita de Empadão de lacinhos com cogumelos de maneira prática e del...
2 horas
Ver Receita
Rabo de boi guisado
Rabo de boi guisadoa
Sim, senhor. Quando se fala em pratos tradicionais repletos de sabor, o rabo de boi guisado surge como uma excelente escolha. Este prato, pr...
Carne à Nelson Mandela
Carne à Nelson Mandelaa
Receita de Carne à Nelson Mandela. Descubra como cozinhar a receita de Carne à Nelson Mandela de maneira prática e deliciosa com a Teleculin...
4 horas
Ver Receita
Mista no forno
Mista no fornoa
Receita de Mista no forno. Descubra como cozinhar a receita de Mista no forno de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas 30 minutos
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.
[Formulário de Subscrição]