Wraps de borrego

Sem Avaliações
Receita de Wraps de borrego. Descubra como cozinhar a receita de Wraps de borrego de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 1 hora 40 minutos
Tempo de preparação 50 minutos
Tempo de cozedura 50 minutos
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 400 g carne de borrego picada
  • 8 tortilhas ''wrap'' de compra
  • 40 g queijo parmesão
  • 40 g rúcula
  • 1 cebola
  • 2 dentes alho
  • 3 dl leite
  • 5 colheres (sopa) azeite
  • 2 colheres (sopa) margarina
  • 2 colheres (sopa) farinha
  • 1 colher (sopa) sumo de limão
  • 1 raminho hortelã
  • Cravinho em pó q.b.
  • Noz-moscada q.b.
  • Canela em pó q.b.
  • Tabasco q. b.
  • Sal e pimenta q.b.
Modo de preparação
  • Descasque e pique finamente a cebola e os alhos. Unte uma grelha com 1 colher (sopa) do azeite, leve ao lume forte, deixe aquecer, adicione as tortilhas de ''wrap'' e deixe-as grelhar rapidamente só de um lado apenas para ficarem com a marca da grelha. Retire e reserve.
  • Leve uma frigideira antiaderente ao lume forte, junte 2 colheres (sopa) do azeite, adicione a carne de borrego picada e deixe cozinhar durante 5 minutos, mexendo sempre. Reduza o lume, junte os alhos e a cebola picados, adicione também o restante azeite, tempere com sal, pimenta, uma pitada de cravinho, de noz-moscada e de canela em pó, junte umas gotas de tabasco, mexa e deixe cozinhar mais 8 minutos. Retire do lume, adicione a hortelã picada finamente e o sumo de limão e envolva.
  • Leve um tacho pequeno ao lume com a margarina, deixe derreter, junte a farinha, mexa bem e adicione de seguida o leite, mexendo até obter um molho grosso. Retire do lume, junte ao preparado da carne, mexa bem, adicione o queijo parmesão cortado em lascas e também a rúcula, envolva e deixe arrefecer um pouco. Disponha os wraps com o lado grelhado virado para baixo, espalhe por cima esta mistura, enrole e sirva. No emprego, pode acompanhar com salada.

Gostou? Então vai querer ver estas

Frango à moda dos Açores
Frango à moda dos Açoresa
Uma receita de frango rápida é uma mais valia em qualquer cozinha para fazer quando há pouco tempo para a cozinha. Nesta receita simples vai...
1 hora 10 minutos
Ver Receita
Assado misto de carnes
Assado misto de carnesa
Receita de Assado misto de carnes. Descubra como cozinhar a receita de Assado misto de carnes de maneira prática e deliciosa com a Teleculin...
40 minutos
Ver Receita
Iscas à antiga
Iscas à antigaa
Ninguém recusa um bom prato de iscas! Além de ficar pronta em apenas 30 minutos é uma receita fácil! São sabores e aromas fantásticos que ni...
1 hora
Ver Receita
Receita fácil de strogonoff
Receita fácil de strogonoffa
O strogonoff de frango é uma receita que combina a simplicidade com o sabor, resultando num prato cremoso e reconfortante que agrada a diver...
Tabuleiro de massa com salsichas frescas
Tabuleiro de massa com salsichas frescasa
Receba a família em casa e prepare esta receita de tabuleiro de massa que fica uma verdadeira delícia! Em apenas 40 minutos tem esta receita...
1 hora 20 minutos
Ver Receita
Bifes de frango panados com amêndoa
Bifes de frango panados com amêndoaa
Prepare esta receita deliciosa de bifes de frango panados ! Temos a certeza que será uma ótima ideia e que todos vão adorar aí em casa. Expe...
Entremeada com batatinhas
Entremeada com batatinhasa
Prometemos que este prato de entremeada com batatinhas é ideal para a sua próxima refeição. A entremeada é uma deliciosa peça de carne, conh...
Peito de peru recheado com arroz de pinhões e legumes
Peito de peru recheado com arroz de pinhões e legumesa
Receita de Peito de peru recheado com arroz de pinhões e legumes. Descubra como cozinhar Peito de peru de maneira prática e deliciosa com a...
2 horas 40 minutos
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.
[Formulário de Subscrição]