Compota de mirtilos
Quem disse que preparar uma deliciosa compota de mirtilos em casa é complicado? Hoje trazemos-lhe uma receita simples e saborosa que vai encantar o seu paladar e dar um toque especial aos seus pequenos-almoços e lanches.
Tempo Total
20 minutos minutos
Tempo de preparação
20 minutos minutos
Ingredientes
Ingredientes
400 g Mirtilos 55 g Mel 20 g Sementes de chia 2 colheres (sopa) Sumo de limão
Modo de preparação
Leve ao lume um tacho com os mirtilos, o mel e o sumo de limão e deixe ferver durante 5 minutos.
Adicione as sementes de chia, misture tudo e deixe cozinhar, em lume brando, por mais 5 minutos.
Coloque a compota em frascos esterilizados, feche-os e vire-os ao contrário, até arrefecerem. Guarde em local escuro e seco.
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