Homepage > Peixes e Marisco > Pescada na air fryer

Pescada na air fryer

Sem Avaliações
Quer uma refeição saborosa, saudável e fácil de preparar? Os papelotes de Pescada na air fryer são a escolha perfeita!
Partilhar Receita Adicionar aos Favoritos
Tempo Total 45 minutos
Tempo de preparação 45 minutos
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 4 Tranches de pescada
  • 3 Tomates
  • 1 Pimento verde
  • 1 Cebola roxa
  • 2 Dentes de alho
  • 4 colheres (sopa) Vinho branco
  • 4 colheres (sopa) Azeite
  • q.b. Sumo de limão
  • q.b Pimentão-doce
  • q.b. Sal
Modo de preparação
  • Tempere o peixe com os dentes de alho picados, pimentão-doce, o vinho branco, sumo de limão, sal e pimenta.
  • Descasque a cebola e corte-a em meias-luas; corte os tomates em rodelas; limpe o pimento de sementes e corte em tiras.
  • Corte 4 retângulos de papel de alumínio. No centro de cada um, disponha a cebola, o tomate, metade do pimento, uma tranche de peixe e o restante pimento. Regue com o azeite e feche os papelotes.
  • Coloque na air fryer, programe a 200º durante 20 minutos.
  • Retire os papelotes, abra-os e sirva com uma salada a gosto.
Notas
O tempo exato pode variar dependendo do modelo da sua air fryer 
Sugestão do Chef: Coloque uma folha de papel vegetal anti-aderente, na air fryer, antes de começar a cozinhar, ou em alternativa opte por um recipiente de silicone, próprio para estes aparelhos. Desta forma, evita sujar o cesto. 

Gostou? Então vai querer ver estas

Açorda de delícias do mar
Açorda de delícias do mara
Receita de Açorda de delícias do mar. Descubra como cozinhar a receita de Açorda de delícias do mar de maneira prática e deliciosa com a Tel...
2 horas
Ver Receita
Lulas à algarvia
Lulas à algarviaa
Receita de Lulas à algarvia. Descubra como cozinhar a receita de Lulas à algarvia de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas
Ver Receita
Salada colorida de arroz
Salada colorida de arroza
Receita de Salada colorida de arroz. Descubra como cozinhar a receita de Salada colorida de arroz de maneira prática e deliciosa com a Telec...
1 hora 20 minutos
Ver Receita
Lulas à moda da Ribeira
Lulas à moda da Ribeiraa
Conhece alguém que resista a lulas à moda da Ribeira? Um prato de peixe cheio de sabor e que todos vão adorar saborear! Prepara-se em 50 min...
Ver Receita
Quiche de frango com legumes
Quiche de frango com legumesa
Esta receita de quiche de frango com legumes é perfeita para qualquer ocasião. Servida quente ou comida fria, tanto resulta como prato princ...
1 hora
Ver Receita
Jaquinzinhos fritos com arroz de tomate
Jaquinzinhos fritos com arroz de tomatea
Receita de Jaquizinhos fritos com arroz de tomate. Descubra como cozinhar a receita de Jaquizinhos fritos com arroz de tomate de maneira prá...
1 hora 30 minutos
Ver Receita
Truta salmonada no forno
Truta salmonada no fornoa
Receita de Truta salmonada no forno. Descubra como cozinhar a receita de Truta salmonada no forno de maneira prática e deliciosa com a Telec...
1 hora
Ver Receita
Salada de feijão branco com bacon
Salada de feijão branco com bacona
Receita de Salada de feijão branco com bacon. Descubra como cozinhar a receita de Salada de feijão branco com bacon de maneira prática e del...
40 minutos
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.
[Formulário de Subscrição]