Papas de aveia com coco e fruta
Descubra a nossa receita de papas de aveia com coco e fruta, a combinação perfeita para um pequeno-almoço nutritivo e delicioso.
Tempo Total
50 minutos minutos
Tempo de preparação
50 minutos minutos
Serve: 5
Ingredientes
Ingredientes
200 g Flocos de aveia integral 130 g Açúcar 50 g Coco ralado 30 g Amoras 3 Bananas 1 L Leite 1 Pau de canela 1 Casca de limão q.b. Canela em pó
Modo de preparação
Leve ao lume um tacho com o leite, a casca de limão e o pau de canela e deixe ferver.
Adicione depois os flocos de aveia, mexa, reduza o lume e deixe cozinhar até ficar quase sem leite. Junte o açúcar, mexa e deixe cozinhar até ficar cremoso.
Rejeite depois o pau de canela e a casca de limão. Acrescente o coco ralado e envolva. Retire do lume, distribua por taças individuais e deixe arrefecer.
Polvilhe as papas com canela em pó e sirva com as bananas, cortadas em rodelas, e as amoras.
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