Peitos de frango recheados com espargos

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Peitos de frango recheados com espargos. Descubra como cozinhar Peitos de frango recheados com espargos de maneira prática e deliciosa!
Tempo Total 40 minutos
Tempo de preparação 40 minutos
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 4 peitos frango
  • 250 g espargos
  • 4 dentes alhos
  • 200 ml vinho branco
  • 250 g esparguete
  • 2 tomate grandes
  • Coentros q.b.
  • 1 folha louro
  • 50 ml azeite + 2 colheres (sopa)
  • Pimentão-doce q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
  • 1 colher (sobremesa) pimentão-doce
Modo de preparação
  • Arranje os espargos, retirando a parte mais dura, corte ao meio e leve a escaldar durante 5 minutos Decorrido esse tempo, retire e reserve Descasque e lave os dentes de alho, pique-os finamente
  • Abra os peitos de frango de modo a que fique num rectângulo, tempere com alho picado, pimentão doce, sal e pimenta Disponha os espargos e enrole Disponha por cima uma rodela de limão Prenda com palitos e disponha num tabuleiro
  • Tempere com mais um pouco de alho, o restante pimentão doce, sal, pimenta, o vinho branco e 50 ml de azeite Leve ao forno pré aquecido a 180 graus durante 30 a 40 minutos Vá regando com o seu molho Leve a cozer a massa em água temperada de sal Depois de cozido, escorra e passe por água
  • Lave os tomate, retire o pedúnculo e corte em cubos Coloque o restante azeite ao lume numa frigideira com o restante alho e deixe saltear, corte os restantes espargos em pedaços e junte ao frigideira bem como o tomate
  • Junte a massa, rectifique os temperos e envolva No final junte coentros picados previamente lavados, envolva, retire do lume e sirva com os peitos de frango

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