Beringela recheada com cogumelos e atum

Sem Avaliações
Receita de Beringela recheada com cogumelos e atum. Descubra como cozinhar a receita de Beringela recheada com cogumelos e atum de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 1 hora 40 minutos
Tempo de preparação 50 minutos
Tempo de cozedura 50 minutos
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 4 beringelas pequenas
  • 1 cebola
  • 2 dentes alho
  • 2 colheres (sopa) azeite + 1 fio de azeite
  • 2 latas atum ao natural
  • 1 colher (café) sal
  • Pimenta q.b.
  • Salsa q.b.
  • 1 iogurte natural
  • 1 colher (chá) sumo de limão
  • 200 gr cogumelos
Modo de preparação
  • Corte as beringelas ao meio e retire-lhes um pouco do interior com uma faca, mantendo a casca firme. Coloque o miolo da beringela numa taça, cubra com água fria e reserve.
  • Descasque a cebola e os dentes de alho, pique-os finamente e aloure-os no azeite. Junte o miolo de beringela escorrido e cortado em cubos, os cogumelos cortados em partes, e deixe cozinhar, mexendo de vez em quando.
  • Coloque as metades das beringelas num tabuleiro de forno, regue com o fio de azeite, leve ao forno pré-aquecido a 180° C e deixe assar até que fiquem macias.
  • Entretanto, abra as latas de atum, escorra, desfie e envolva no preparado das beringelas. Rectifique os temperos de sal e pimenta, junte salsa picada e recheie as beringelas com este preparado.
  • Numa taça, misture o iogurte com o sumo de limão, tempere e mexa. Sirva as beringelas decoradas a gosto e regue-as com o molho na hora de servir.

Gostou? Então vai querer ver estas

Sopa de beldroegas com queijo fresco
Sopa de beldroegas com queijo frescoa
Receita de Sopa de beldroegas com queijo fresco. Descubra como cozinhar a receita de Sopa de beldroegas com queijo fresco de maneira prática...
2 horas
Ver Receita
Cubos de arroz-doce
Cubos de arroz-docea
Receita de Cubos de arroz-doce. Descubra como cozinhar a receita de Cubos de arroz-doce de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora 20 minutos
Ver Receita
Salada de arroz asiática
Salada de arroz asiáticaa
Receita de Salada de arroz asiática. Descubra como cozinhar a receita de Salada de arroz asiática de maneira prática e deliciosa com a Telec...
1 hora
Ver Receita
Pastéis de feijão
Pastéis de feijãoa
Receita de Pastéis de feijão. Descubra como cozinhar a receita de Pastéis de feijão de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
1 hora 50 minutos
Ver Receita
Sopa de couve-lombarda com massinhas
Sopa de couve-lombarda com massinhasa
Receita de Sopa de couve-lombarda com massinhas. Descubra como cozinhar a receita de Sopa de couve-lombarda com massinhas de maneira prática...
1 hora 20 minutos
Ver Receita
Empadão vegetariano
Empadão vegetarianoa
Receita de Empadão vegetariano. Descubra como cozinhar a receita de Empadão vegetariano de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas 30 minutos
Ver Receita
Sopa de grão com nabo e hortelã
Sopa de grão com nabo e hortelãa
Receita de Sopa de grão com nabo e hortelã. Descubra como cozinhar a receita de Sopa de grão com nabo e hortelã de maneira prática e delicio...
1 hora 20 minutos
Ver Receita
Bolo de laranja com canela e cardamomo
Bolo de laranja com canela e cardamomoa
Receita de Bolo de laranja com canela e cardamomo. Descubra como cozinhar Bolo de laranja com canela e cardamomo !
2 horas
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.
[Formulário de Subscrição]