Cavala com ervas frescas

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Receita de Cavala com ervas frescas. Descubra como cozinhar a receita de Cavala com ervas frescas de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
Tempo Total 1 hora 10 minutos
Tempo de preparação 35 minutos
Tempo de cozedura 35 minutos
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
  • 200 g arroz basmati
  • Sal q.b.
  • 1/2 pimento cor laranja
  • 1 curgete pequena
  • 1 tomate
  • 4 colheres (sopa) azeite
  • 1 cebola roxa
  • 1 lima
  • 3 colheres (sopa) hortelã picada
  • 1 colher (sopa) salsa picada
  • 1 colher (sopa) cebolinho picado
  • 1 raminho funcho picado
  • 4 latas filetes de cavala
Modo de preparação
  • Coza o arroz em água temperada com sal, depois deite-o para um escorredor, passe-o por água fria até que arrefeça, deixe-o escorrer bem e deite-o para uma tigela.
  • Lave o pimento, rejeite-lhe as sementes e peles brancas e corte-o em cubinhos. Lave a curgete e o tomate e corte-os também em cubos pequenos, rejeitando as sementes da curgete. Deite tudo para uma frigideira, junte o azeite, leve ao lume e deixe saltear durante 5 minutos, mexendo de vez em quando. Adicione depois à tigela com o arroz e envolva.
  • Descasque a cebola roxa e pique-a. Raspe a casca e esprema o sumo à lima, junte à tigela, adicione também a cebola, a salsa, a hortelã, o cebolinho e o funcho picados e envolva. Escorra os filetes de cavala, lasque-os, adicione-os à tigela, misture novamente e sirva frio.

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